Unique et original , 36 séances (6 séances par semaine)   

ENTRAINEMENT PHYSIQUE 

Méthode simple et efficace de séquences rythmées de mouvements simples et amusants permettant de réinitialiser l’ensemble de ton corps .
Ce programme permet à ton corps de bouger plus librement . Il est temps de supprimer les limitations et de développer la force et la mobilité nécessaires à ta vie quotidienne et à l’amélioration de tes performances .
Casse tes limites physiques et va vers une ténacité mentale hors du commun . 

L’originalité de cette méthode , en plus de son efficacité , est que tu te construis physiquement et mentalement tout en te rééduquant et en optimisant le fonctionnement de ton système nerveux . 
En effet , au fur et à mesure des exercices , tu rééduques tes réflexes primitifs ( réactions automatiques, présentes à la naissance pour la plupart, et qui vont servir de « patrons » pour diverses fonctions ) pour améliorer ta façon de te mouvoir et ta coordination .

Tu es plus alerte et paré pour répondre aux besoins du monde moderne et construire tes exploits …

ENTRAINEMENT ENERGETIQUE 

Méthode simple et ancestrale de CHI-KONG provenant d’une pratique bouddhique avancée du corps et de l’esprit .
Un des objectifs des exercices est de renforcer les capacités du pratiquant et ses mécanismes énergétiques donnant à son corps plus de puissance et de vitalité .
Pratique de la méditation, d’exercices aux mouvements lents et souples, et du travail sur soi à travers 3 principes fondamentaux : Authenticité , Bonté , Tolérance .

BONUS = REHARMONISATION DE TON HABITAT 

Je t’offre en bonus la réharmonisation énergétique de ton habitat par détermination de son taux vibratoire optimum pour toi et pour les tiens (source de meilleure fluidité et donc plus de  bien-être) . 

En effet ton chez toi est ton espace , ton refuge , il est dédié au repos, à la méditation, à la vie de famille …Lorsque celui-ci est déséquilibré énergétiquement , il te fait perdre ta vitalité et fragilise  ton organisme : il peut devenir ton pire ennemi . C’est pour cela que certaines peuplades ancestrales avaient pour devise « Soigne ta Maison et tu Guériras »
 Faisons de ton habitat ton meilleur ami ! Ton médicament